易胜博体育小课堂|过早或过晚添加辅食,对宝宝有什么影响?

发表时间:2020-08-21 10:16
爸爸妈妈们都需要了解的是,宝宝的辅食一定要选择合适的时机进行添加,如果添加过早或过晚都不好。


宝宝过早添加辅食(在4个月前)的不利影响


过早的给宝宝喂辅食完全没必要。其实,在宝宝刚出生的前四个月,因为身体生长发育的需求,妈妈的母乳完全可以满足宝宝身体所需的各种营养。所以,在宝宝出生的前几个月,母乳喂养对宝宝来说就已足够,完全不需要再给宝宝添加辅食来增加营养。

而且过早的给孩子喂辅食,也会对孩子的健康产生不利影响。宝宝刚刚出生,身体里的各种器官组织都还没有发育成熟,这也包括孩子的胃肠。孩子的肠胃一般情况下要到6个月的时候才发育得相对成熟,因此过早给宝宝添加辅食,因为宝宝的消化系统比较弱,很多东西宝宝的肠胃可能接受不了。并且还容易让宝宝患上消化系统的疾病。比如积食、消化不良,腹泻、胃肠道过敏等等。


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宝宝太小,身体免疫力还比较弱,整个身体里的保护体制还没有很强,过早吃辅食,宝宝很有可能会容易被病菌感染。比如,几个月大的宝宝的唾液分泌很少,但是唾液又具有杀菌抑菌和帮助消化的作用,宝宝的消化系统的保护性抗体也还没有发育完全,如果家长没有把要为给宝宝吃的辅食处理的特别干净,那么哪怕只有一点点病菌,都可能会带给宝宝很大的身体伤害。

过早地喂宝宝吃辅食,会使母乳吸收量相对减少,可能会导致宝宝所需蛋白质的摄入不足,这就会影响宝宝身体的生长和脑部的发育。其实对宝宝来说,母乳的营养是最好的,不要让其它营养含量低的食物来替代母乳,这样只会得不偿失。


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宝宝过晚添加辅食(在6个月后)的不利影响

①营养不能满足身体发育需求。

人类摄取食物,是为了获得能量来源,以满足身体能量消耗和生长发育。随着宝宝身体不断发育,母乳或配方奶提供的营养和能量逐渐不够,所以需要开始添加辅食进行补充。


譬如我们强调宝宝第一口辅食最好是强化铁的米粉,因为6个月后宝宝体内铁储存用光,而母乳中的铁又不能满足需求,所以只有及时添加强化铁的米粉,才能避免宝宝发生贫血。


②错过味觉发育期,易养成偏食的习惯。

添加辅食也是宝宝学习和接受新食物的过程,特别6个月左右的孩子,最容易接受新的味觉体验。如果辅食添加过晚,错过了这个最佳时机,等于剥夺了宝宝体验新食物味道的机会,会导致以后喂食新食物困难,长大后也容易出现偏食、挑食的行为。


③错过咀嚼锻炼期,影响消化吸收功能。

吸吮奶水是宝宝天生就会的本领,而咀嚼和吞咽食物却需要后天的学习,成人看似简单的咀嚼吞咽,宝宝却是要分步骤逐渐学习的。7到8个月宝宝是学习咀嚼的关键期,如果辅食添加过晚,宝宝会仍习惯吞咽液体食物,拒绝咀嚼食物,咀嚼功能因此受到影响,以后容易养成不经咀嚼就直接吞咽食物的习惯。食物不经过咀嚼进入胃里,是不利于消化和吸收的,不仅增加胃肠负担,还易出现消化不良、营养不良和消化系统疾病。


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④身体、心理发育受到影响。

辅食添加过晚,必定造成断奶延迟,有可能会导致宝宝恋母恋奶,还会使宝宝不愿意接受辅食,从而导致过渡到成人饮食的困难,最终造成营养不良、体质差等问题。而恋奶、恋母心理强的宝宝,同时会伴随依赖性大、胆小等心理。这种不正常的心理会伴随宝贝很长时间,甚至导致他长大成人后难以融入成人世界,总像个长不大的孩子。


当然,最晚不能超过6个月也不是绝对的底线,有些早产儿或者过敏体质的婴儿,由于身体的原因,拒绝或不能接受辅食,添加时机稍稍推后些也是可行的,但最好也不要晚于7~8个月,但爸妈一定要积极主动帮助宝宝正确添加辅食,一些容易导致过敏的食物要注意避免。



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